Para transpirar menos: Tome 50 gotas do extrato líquido de salva com um pouco de água, dez minutos antes do pequeno-almoço e do jantar.
Hortelã-pimenta: Auxilia nos dias de calor. Tome duas chávenas por dia de chá de hortelã-pimenta, à refeição (½ colher, de sopa, por chávena, em infusão durante dez minutos). Inclua-a também em granizados de ananás ou de outros frutos tropicais.
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