Além do banho com sal, sugere-se o de alecrim. ;)
O banho com sal faz-se no duche, após o duche habitual, esfregar o sal pelo corpo da cabeça para baixo. De seguida retirar com a água e mentalizar que tudo o que seja menos bom, se vai com aquela água. :)
O banho de alecrim faz-se na banheira, após o duche habitual, encher a banheira e juntar ramos de alecrim suficientes nessa água. De preferência, os ramos devem ser frescos e podem-se cortar com uma tesoura em pedaços mais pequenos para libertarem os óleos também. De seguida, entra-se na banheira e deve-se deixar ficar naquele banho por 20 minutos. Mentalizando em simultâneo que se está a purificar o corpo e alma.
O banho de eucalipto, também é revitalizador e desinfetante. Procede-se da mesma forma que o banho de alecrim. ;)
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